Мёд при похудении

Мёд при похудении: выбор, как принимать, рецепты

 Каждая женщина, мечтающая о стройной фигуре способна испробовать на себе различные способы похудения, в которые входят тяжелые тренировки, жесткие диеты, а иногда сомнительные препараты....
Корица для похудения

Корица при похудении: чай с корицей, мёд с корицей, правила приёма

Совсем недавно корица стала применяться диетологами для снижения веса, но уже отмечается высокая эффективность и действенность пряности. Добавление специи в блюда и приготовление напитков...
Правильное питание

Рацион питания на каждый день для похудения

 Основная причина лишнего веса – неправильное питание. Но почему проблема с избыточным весом является всегда актуальной? Есть несколько причин. Первая: активная жизнь не оставляет...
Дробное питание

Что такое дробное питание для похудения: меню на неделю, таблица

 Многих пугает, что дробным питанием предусмотрено многоразовый прием пищи  маленькими порциями, вследствие чего постоянно будет преследовать чувство голода. Но это не так, пятиразовое питание...
Хлеб

Какой хлеб полезен для похудения: белый или черный

 Белый хлеб является врагом стройной фигуры, поэтому предусматривает полный отказ от него. Но помимо хлеба, изготовленного из белой муки существуют другие виды: черный, отрубной...
Имбирь для похудения

Имбирь для похудения: самые действующие рецепты

 Одной из проблем многих женщин является лишний вес, для борьбы с которым прибегают к различным методам, в том числе жестким диетам, приносящихтолько временный результат....
Крупы для похудения

Самые полезные крупы для похудения: список круп, способы приготовления каш

 Несколько раз в неделю каждый человек употребляет кашу на завтрак, которая является отличным источником энергии. Все чаще каши встречаются в рационах правильного питания и...
Отруби

Как употреблять отруби для похудения: выбор лучших, правила приёма

 Каждая женщина старается выглядеть более привлекательной, применяя на себя различные способы совершенства. Частой проблемой большинства является лишний вес, для борьбы с которым женщины прибегают...
Мука и кефир

Льняная мука с кефиром для похудения: как принимать, рецепты

 При выборе методов похудения, необходимо отдавать предпочтение не жестким и низкокалорийным диетам, а  сбалансированному питанию, богатого полезными веществами и витаминами. С каждым годом отмечается...
Гречка с кефиром

Гречка с кефиром для похудения: польза, рецепты, плюсы и минусы

 Гречневая диета является одним из эффективных способов очистить организм и избавиться от нескольких лишних килограмм. В сочетание с кефиром эффект усиливается, помимо этого в...

Новые статьи

U-sin

Мудрое питание по-китайски- » У – син»

Каждый первоэлемент обладает целым рядом характеристик. Мы остановимся только на некоторых из них. Дерево. Дерево – самый активный из первоэлементов, это малое Ян. Ему соответствует время...
Anoreksia

Анорексия

Анорексия - это нервное психическое расстройство в основе которого лежит сознательный отказ от пищи по причине страха перед лишним весом. В основном это заболевание...
Neskolko_neslognih_sposobov_pohudet

Несколько несложных способов для желающих похудеть

Искреннее желание избавиться от лишних килограммов приходит, чуть ли к каждому второму городскому жителю. Кто-то активно ищет волшебные диеты, способные осуществить мечту за несколько...
Arbuznaya_dieta

Арбузная диета. Приятные моменты арбузной диеты

Арбузная диета – это не только повод ограничить себя в еде, но и побаловать свой организм и кожу «живительной влагой», которая так необходима для...

Худеть до смешного просто!

Нормальный вес, лишний вес. Нормальный вес для всех возрастных категорий людей - это не только стройность, но и нормальное самочувствие. У людей с правильной массой...
Dieticheskie_ovoshniy_supi

Диета на супах

Суповая диета является низкокалорийной, эффективной методикой снижения веса. Программа достаточно популярна, так как не имеет ограничений на прием продуктов. Диетические супы не содержат калорий,...
Persik_polza_i_vred

Польза и вред персика

Пушистая теплая кожица, сочная сладкая мякоть, аромат… Персик – символ долголетия и молодости. Это диетический полезный фрукт для взрослых и детей. Его родина – Китай,...
Polza_i_vred_yablok

Польза и вред яблок

Яблоко – самый важный и полезный продукт. О его уникальных свойствах не многие потребители задумываются, ведь этот вкусный и привычный фрукт постоянно присутствует в...
Polza_i_vred_arahisa

Польза и вред арахиса

Среди разных видов орехов арахис является одним из самых популярных: его едят сырым и жареным, солёным и сладким, добавляют в сладости, конфеты, шоколад, пироги…...
Grechka_s_molokom

Польза и вред гречки с молоком

Гречиха знакома человечеству более шести тысячелетий. Как только не называли гречку: темный рис, буковой пшеницей, зерном арабским. В 20 веке за богатый состав и...
error: Content is protected !!
XML Карта сайта

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.