Препарат глюкофаж

Глюкофаж для похудения: как действует препарат, показания и противопоказания

 Каждая женщина хочет выглядеть стройно и привлекательно, прилагая к этому все усилия, некоторые садятся на жесткие диеты, кто-то изнуряет себя каждодневными физическими нагрузками. Но...
Еда после тренировки утром и вечером

Что съесть после тренировки для похудения утром и вечером

 При регулярных занятиях спортом в фитнес-клубах или в домашних условиях, рано или поздно возникают вопросы по питанию, что следует употреблять до, а что после...
В каких странах разрешены стероиды

В каких странах разрешены стероиды: эффективность и вред стероидов

Что такое анаболики (стероиды) https://www.youtube.com/watch?v=yPu-QCmZCRE  Что такое анаболики или стероиды мало кто знает, многим знакомо это слово, однако конкретное его значение мало кто знает. Анаболики вмещают в...
Аминокислота тирозин

Аминокислота тирозин: что это такое, препараты содержащие тирозин, все за и...

Что такое тирозин  L-тирозин – аминокислота, выступающая в организме в качестве строительного материала для мышечного белка. Тирозин играет важную роль в химических реакциях, протекающих в...
протеин без тренировок

Можно ли пить протеин без тренировок

Как принимать протеин Протеин - одна из самых популярных добавок в спортивном питании для набора мышечной массы и удержания мышц при сбросе веса. Протеин на...
Чем заменить протеин после тренировки

Чем заменить протеин после тренировки

 Спортивное питание является очень важным продуктом в рационе каждого бодибилдера, однако ввиду высокой стоимости или по другим причинам некоторые его не употребляют.  Именно из-за этого...
Батончики с протеином для чего

Батончики с протеином для чего нужны

Протеиновые батончики  Зачем нужны протеиновые батончики? Изначально протеиновые батончики (как приготовить протеиновые батончики в домашних условиях) были созданы для получения спортсменами повышенной дозы белка. Из-за...
Свекла

Сырая свекла для похудения: отзывы и рецепты

 Свекла является полезным продуктом, который содержит в себе большое количество клетчатки, необходимой для успешного похудения. После попадания внутрь она способствует выведению шлаков из организма,...
Продукты содержащие белок

Таблица белковых продуктов для похудения: большой список

 Многие ошибочно думают, что употребление белка происходит с целью увеличения мышечной массы, но это не совсем так. Белок важен для нормального функционирования всего организма,...
Гейнер для набора мышечной массы

Гейнер для набора мышечной массы

 Гейнер представляет собой разновидность пищевых добавок, применяющихся в спорте и бодибилдинге для увеличения мышечной массы. Подобные препараты широко используются как среди профессионалов, так и...

Рубрика диеты (популярное)