Перекись водорода для похудения

Перекись водорода для похудения

Перекись водорода для похудения - как правильно пить и принимать ванну https://www.youtube.com/watch?v=n_puAsVtHxc Что такое перекись водорода Действующих методик для коррекции избыточного веса предостаточно, однако среди такого богатого...
Как правильно принимать гейнер

Как правильно принимать гейнер

При желании получить больший эффект или избавиться от лишних килограмм может потребовать прием спортивных добавок, к одним из которых относится гейнер. Прежде чем начать...
протеин без тренировок

Можно ли пить протеин без тренировок

Как принимать протеин Протеин - одна из самых популярных добавок в спортивном питании для набора мышечной массы и удержания мышц при сбросе веса. Протеин на...
Батончики с протеином для чего

Батончики с протеином для чего нужны

Протеиновые батончики  Зачем нужны протеиновые батончики? Изначально протеиновые батончики (как приготовить протеиновые батончики в домашних условиях) были созданы для получения спортсменами повышенной дозы белка. Из-за...
Вредны или нет протеины

Вредны или нет протеины: мифы и заблуждения

Протеин: польза и вред для женщин и мужчин https://www.youtube.com/watch?v=jSj69LwQ6hc Прием белковых добавок в разумных объемах по специально разработанной схеме окажет на любой организм исключительно положительное влияние....
Влияет ли гейнер на потенцию

Влияет ли гейнер на потенцию: креатин, глютамин

Влияет ли гейнер на потенцию у мужчин  Выработка тестостерона, напрямую зависит от оптимальной гармонии триады — жиры/углеводы/белки. Их дефицит приводит к дисбалансу гормонов, подавленному катаболическому...
Вред казеинового протеина

Вред казеинового протеина: особенности

Казеиновый протеин https://www.youtube.com/watch?v=R4zjw5zAzz0  В настоящее время на рынке представлено достаточно много видов протеина, но самым популярным среди бодибилдеров считается казеиновый. Этот многосоставной белок производится за счет...
Виды протеиновых коктейлей

Виды протеиновых коктейлей

Виды протеиновых коктейлей https://www.youtube.com/watch?v=HjB6_iksFXM  В зависимости от вида спорта и от конкретных целей, которые преследует спортсмен, можно рассматривать разные виды протеиновых коктейлей. Эта разница базируется на...
Анаболические стероиды в спорте

Анаболические стероиды в спорте

Анаболические стероиды  Анаболические стероиды являются синтетической копией гормона тестостерона. Они были предметом многочисленных дискуссий в течение последних нескольких десятилетий. Спортсмены, особенно культуристы, испытывают огромный соблазн...
Протеин

Вреден ли протеин для здоровья мужчин

 Зачастую при занятиях силовыми нагрузками может возникнуть необходимость или желание в приеме дополнительных добавок, относящихся к спортивному питанию. На сайте, в газетах, журналах или...

Рубрика диеты (популярное)