Snigenie_lishnego_vesa

Снижение лишнего веса

Очень многих людей волнует вопрос «Как быстро снизить лишний вес?». Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего надо выяснить, что же является лишним весом....
Vse_chto_nugno_znat_o_dietah

Всё что нужно знать о диетах

Сегодня довольно много вещей стали переходить из категории "необходимо" в категорию "модно". Веянье западных культур просто таки перемалывается молодежью без разбору хорошо это или...
спиртные напитки

Cпиртные напитки при похудении: какой алкоголь можно пить при диете

 Любые спиртосодержащие напитки содержат в себе калории. Учитывая этот момент, многих интересует вопрос, можно ли не отказывать в удовольствии и выпивать алкоголь во время...
Хлеб

Можно ли есть хлеб при похудении и какой

 В рационе среднестатистического человека обязательно присутствует такой продукт, как хлеб. Без него мы не представляем меню и редко задумываемся над необходимостью отказаться от него....
Сколько надо для похудения употреблять углеводов в день

Сколько надо употреблять углеводов в день для похудения

Расчет углеводов на день при похудении Все женщины знают, что во время похудения следует отказаться от сладкой выпечки, вкусных булочек. Ведь такие углеводы трансформируются в...
Эффективное похудение после 40 лет

Эффективное похудение после 40 лет: советы и отзывы

Как похудеть после 40 лет — реальные отзывы и советы  Независимо от пола с годами у человека происходит замедление обмена веществ: мышечная масса постепенно заменяется жировой прослойкой....
Как принимать оливковое масло для похудения

Как принимать оливковое масло для похудения

Чем полезно оливковое масло при избыточном весе и как его применять для похудения Оливковое масло для похудения применяется как источник «здоровых» жиров омега-три. Доказано, что...
Что делать при похудении чтобы кожа не обвисала

Что делать при похудении чтобы кожа не обвисала

Как подтянуть кожу после похудения: 5 эффективных способов Похудение оказывает сильный эффект на организм, но не всегда в лучшую сторону. После потери веса кожа на...
Как разводить протеин с молоком

Как разводить протеин с молоком: как правильно размешивать

Купив протеиновую смесь, многие атлеты сталкиваются с вопросом — как разводить протеин правильно? Действительно, при неверном разведении добавки, коктейль не только будет неприятно пить,...
Клизма в домашних условиях для похудения

Клизма в домашних условиях для похудения

Очистительные клизмы для похудения в домашних условиях Важным условием снижения веса является не только уменьшение количества жировых отложений, но и очищение организма от шлаков и...

Новые статьи

U-sin

Мудрое питание по-китайски- » У – син»

Каждый первоэлемент обладает целым рядом характеристик. Мы остановимся только на некоторых из них. Дерево. Дерево – самый активный из первоэлементов, это малое Ян. Ему соответствует время...
Anoreksia

Анорексия

Анорексия - это нервное психическое расстройство в основе которого лежит сознательный отказ от пищи по причине страха перед лишним весом. В основном это заболевание...
Neskolko_neslognih_sposobov_pohudet

Несколько несложных способов для желающих похудеть

Искреннее желание избавиться от лишних килограммов приходит, чуть ли к каждому второму городскому жителю. Кто-то активно ищет волшебные диеты, способные осуществить мечту за несколько...
Arbuznaya_dieta

Арбузная диета. Приятные моменты арбузной диеты

Арбузная диета – это не только повод ограничить себя в еде, но и побаловать свой организм и кожу «живительной влагой», которая так необходима для...

Худеть до смешного просто!

Нормальный вес, лишний вес. Нормальный вес для всех возрастных категорий людей - это не только стройность, но и нормальное самочувствие. У людей с правильной массой...
Dieticheskie_ovoshniy_supi

Диета на супах

Суповая диета является низкокалорийной, эффективной методикой снижения веса. Программа достаточно популярна, так как не имеет ограничений на прием продуктов. Диетические супы не содержат калорий,...
Persik_polza_i_vred

Польза и вред персика

Пушистая теплая кожица, сочная сладкая мякоть, аромат… Персик – символ долголетия и молодости. Это диетический полезный фрукт для взрослых и детей. Его родина – Китай,...
Polza_i_vred_yablok

Польза и вред яблок

Яблоко – самый важный и полезный продукт. О его уникальных свойствах не многие потребители задумываются, ведь этот вкусный и привычный фрукт постоянно присутствует в...
Polza_i_vred_arahisa

Польза и вред арахиса

Среди разных видов орехов арахис является одним из самых популярных: его едят сырым и жареным, солёным и сладким, добавляют в сладости, конфеты, шоколад, пироги…...
Grechka_s_molokom

Польза и вред гречки с молоком

Гречиха знакома человечеству более шести тысячелетий. Как только не называли гречку: темный рис, буковой пшеницей, зерном арабским. В 20 веке за богатый состав и...
error: Content is protected !!
XML Карта сайта

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.