Корсет для похудения: разновидности, достоинства и эффективность

0
734
Девушка в корсете для похудения

 Наверное, все девушки мечтают о тонкой талии, плоском животе и силуэте, напоминающем о песочных часах. Для достижения таких идеалов не всегда даже смогут помочь правильные тренировки и многочисленные диеты. Однако, есть один метод который может оказать значительную помощь – корсет для похудения.

 Корсет для похуденияВ настоящее время корсеты применяются не только как утягивающее белье, но и для того чтобы похудеть в определенном изолированном месте. Корсет для похудения не столько стягивает талию, сколько оказывает жиросжигающий эффект на живот и бока (уменьшается толщина жирового слоя). Говоря проще, он формирует требуемую фигуру.

Без сомнения, использование корсета для похудения принесет положительные результаты. Но ничто в мире не является односторонним и у данного изделия есть свои недостатки. Итак, какие же они?

 Корсет для похудения живота является своего рода очень плотной одеждой, сильно прилегающей к коже, и стягивающий район талии. Кроме тканевой основы корсет имеет ряд металлических и пластиковых вставок, благодаря которым и осуществляется возможность стягивания. Именно с помощью данной особенности и формируется силуэт. Но, использование корсета также имеет и ряд негативных сторон. Они кроются в следующем, если стягивать очень туго и использовать ежедневно, то внутренние органы могут сместиться, что приведет к ухудшению состояния здоровья (все нужно делать в меру). Кроме того, во время использования человек будет очень сильно потеть, из-за чего нужно постоянно пить воду для восполнения баланса жидкости.

Корсеты для похудения: разновидности

 В настоящее время на рынке представлено большое разнообразнее моделей. При этом их относят к разным группам. Для того, чтобы не растеряться и совершить правильный выбор потребуется изучить все категории и понять, что именно вам нужно. Условно корсет для похудения живота и боков можно разделить на пять категорий.

Женский утягивающий корсет для похудения

 Женский утягивающий корсетДанная модель для похудения в основном применяется для борьбы со складками на боках и животе. При сочетании использования корсета и посещения спортивного зала, можно добиться внушительных результатов в формировании фигуры мечты (пресс на животе и тонкая талия). Размер корсета должен быть не меньше пяти сантиметров нынешнего объема талии.

Изделие из латекса

 Корсет из латексаВ настоящее время женские корсеты, выпаленные из латекса, являются довольно востребованными. Такое изделие, как правило, состоит из трех слоев. Внешний – это эластин, он защищает от процесса деформации самого пояса. Средний выполнен из латекса, и с помощью его достигается эффект сауны. Внутренний слой, который соприкасается с кожей выполнен из хлопка.

Спортивный корсет

 Спортивный корсетЭта модель выполнена из специального эластичного латекса, который благодаря своей структуре не ограничивает движения, что важно во время тренировочного процесса. Данную модель следует выбирать соразмерно талии, которую хотите получить. Носить его следует только во время тренировок. Однако, изначально придется некоторое время потратить на то, чтобы разносить его (одевать дома на полчаса, после чего постепенно увеличивать время пока не достигните четырех часов). Также изначально корсет нужно застегивать как можно свободнее и после привыкания к нему постепенно увеличивать давление.

Майка-корсет

 Майка-корсетДанное изделие поможет со становлением фигуры и еще наладит правильную осанку. Благодаря ей сформируется красивая талия и живот, а правильная осанка только подчеркнет все приобретённые преимущества. Также майка плотно прилегает к телу и во время движения никуда не смещается. Эти модели могут быть как с короткими и длинными рукавами, так и вовсе без них. В целом это очень удобное изделие в особенности для становления осанки.

Мужской корсет

 Мужской корсетДанная модель предназначается для похудения в районе живота. Да конечно, корсет у всех ассоциируется с прекрасным слабым полом, однако и мужчинам использование такого девайса вовсе не чуждо. Мужская модель корсета изготовляется, как правило, в более темном окрасе и кроме значительного уменьшения жировой прослойки в животе он дополнительно влияет на осанку. Его основная функция — это поддержка мышц спины в тонусе, и налаживание усиленного кровообращения к мышцам пресса.

 Стоит отметить, что обычный корсет — это лишь предмет одежды, который только оказывает влияние на формирование фигуры (на жировой слой оказывается только незначительное влияние). А вот специальный корсет, предназначенный для похудения, не только формирует фигуру, но и активно помогает сжигать столь надоевший жир. Данная особенность становиться возможность только после специальной пропитки материала из-за которой усиливается кровообращение в данной районе тела (вследствие чего ускоряется обмен веществ и происходит повышенное потоотделение). На нынешний момент на рынке представлено большое разнообразие моделей. Как же при этом выбрать подходящую для себя модель?

Во время выбора нужно опираться на следующие положения:

  • Материал, из которого выполнено изделие должен быть эластичным;
  • Все пластиковые и металлические вставки ни в коем случае не должны давить на кожу;
  • Во время выбора размера стоит понимать, что утягиваться он будет максимум на пятнадцать сантиметров меньше реального объема талии;
  • Ширина определяется по линии смыкания бортов;
  • Ни в коем случае не нужно выбирать корсет на глаз. Обязательно его нужно померять и даже пройтись, чтобы понять нет ли от него болевых ощущений.

Достоинства корсета

 Самое выделяющееся преимущество – это использование корсета для похудения в определенном районе. С его помощью можно создать очень красивую песочную фигуру.

Противопоказания

 ПротивопоказанияПри долгом использовании корсета может возникнуть раздражение в районе живота и на пояснице, которое перейдет в аллергию. Во время похудения фанатичное использование данного изделия может привести к смещению внутренних органов. В первую очередь это касается мочеполовой системы женщины. Нарушения могут привести к ряду проблем, включая сбой менструального цикла.

Большое количество экспертов сходятся во мнении что применение корсета для похудения является выдумкой маркетологов и реального влияния на жировую прослойку это действие не окажет.

Хирурги предостерегают о том, что постоянное ношение корсета может привести:

  • К уменьшенному количеству кислорода, который поступает в легкие. Вследствие этого значительно ухудшается снабжение кислородом органов и тканей;
  • К возможному возникновению метаболического синдрома, причиной которого является кислородное голодание;
  • К уменьшению объема легких, из-за постоянного давления на диафрагму;
  • К проявлению кислородного рефлекса, из-за попадания желудочного сока в пищевод;
  • К воспалению слизистой оболочки пищеварительной системы.

 Ортопеды также не испытывают к данным корсетам никаких теплых чувств. Это связанно с тем, даже специальные устройства, предназначенные для выравнивания позвоночника, могут оказать только ограниченное воздействие. Что уже говорить об изменении формы талии. Кроме того, без должного правильного питания и постоянных укрепляющих тренировок данное изделие вовсе становиться бесполезным и вредным.

 Подытожив все вышесказанное можно сказать, что корсет – это вовсе не основной способ достижения красивой фигуры. И уже тем более он не поможет избавиться от жировых прослоек на животе и боках. Нужно понять, что это скорее дополнительное средство, которое поможет в комплексе с изнурительными тренировками и налаженным правильным питанием. Единственная доказанная польза от корсета – это помощь в формировании правильной осанки. Однако количество минусов и отрицательных эффектов из-за его использования с лихвой перекрывает все достоинства. Помните, фигура может быть создана и без него, а вот потраченное здоровье восстановить не всегда удастся или же потребуется гораздо больше времени.

 Корсет может заставить вас казаться немного тоньше, пока вы носите его, но, он не может физически изменить ваш размер. И если кто-то, носящий корсет, теряет вес, на самом деле это не из-за него — скорее это следствие сдавливания желудка и уменьшение аппетита. Потоотделение при ношении, поможет потерять вес (влияет только на ваш водный баланс (он быстро восстанавливается), что не поможет сбросить килограммы в течение длительного времени).

Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.

Оцените статью