Батончики для перекуса на диете

Батончики для перекуса на диете: разновидности, рецепты приготовления

Практически в каждом супермаркете сегодня есть отделы здорового питания, полки которых заставлены яркими коробками с пометками «Fitness», «0% жира», «Для стройной фигуры» и т....
липовый чай

Травы для похудения омела и липа: как правильно приготовить, эффективность

 Основной причиной лишнего веса является несбалансированное питание, отсутствие физических нагрузок и недостаточное потребление жидкости. Такой подход приводит к снижению метаболизма, скапливанию токсических веществ и...
Солевая диета для похудения

Солевая диета для похудения: виды, польза и вред

Бессолевая диета Соль является незаменимым продуктом в приготовлении пищи, который улучшает вкус любого блюда. Или же нам просто кажется, что она улучшает. На самом деле соль...
Арбуз калорийность при похудении вечером

Арбуз и его калорийность: употребление при похудении вечером

 Регион, которому должны быть благодарны любители сочной ягоды, – Южная Африка. Арбузы сопровождают человечество со времен Древнего Египта. В период Крестовых походов их завезли...
Plohie_diety

Плохие диеты

Ошибки в выборе диет и неудачи – неотъемлемая часть нашей жизни. Если смотреть на неудачи как на метод обучения, то вы почти наверняка добьетесь...
Эффективные диеты для похудения на 5 кг

Эффективные диеты для похудения на 5 кг и более

Варианты быстрых диет для похудения на 5 кг Когда возникает необходимость сбросить лишний вес почти молниеносно, ведь впереди какое-то мероприятие или долгожданный отдых на море,...
Огуречная диета

Огуречная диета: на 3 дня, 7 дней, для похудения на 10...

 Диета огуречная часто применяется теми, кто хочет снизить свой вес и стать стройнее. Основой этой диеты, конечно же, являются, огурцы, к которым в рацион...
Тыква при похудении

Рецепты для похудения из тыквы: полезные свойства, меню, отзывы

 Не знаете, что съесть, чтобы поправить здоровье и при этом похудеть? Мы вам подскажем. Очень полезным и вкусным продуктом является обыкновенная тыква.  Это растение относится...
Питьевая диета

Питьевая диета на 7 дней: другие сроки водной диеты, особенности

 Четкий график питания и рацион, состоящий только из жидкостей. Вот, пожалуй, и есть основные нормы питьевой диеты. Особенно упорным дамам она позволяет добиться высочайших...
Корица для похудения

Корица при похудении: чай с корицей, мёд с корицей, правила приёма

Совсем недавно корица стала применяться диетологами для снижения веса, но уже отмечается высокая эффективность и действенность пряности. Добавление специи в блюда и приготовление напитков...
Кабачки для похудения

Диетические блюда из кабачков для похудения: как приготовить, полезные свойства

 Зачастую, наш ритм жизни не позволяет питаться правильно. И заставляет, особенно женщин, садиться на диету. В некоторых совершенно обычных для нас овощах скрываются замечательные...
Белково углеводная диета

Белково углеводная диета для похудения: меню на каждый день, принципы диеты

 Главное достижение белково-углеводного питания – сжигание жировых запасов без потери мышечной массы. При этом кожа становится упругой, а тело – подтянутым.  Соблюдая все правила, лишний...
Детокс диета для очищения организма

Детокс диета для очищения организма

С развитием цивилизации всё больше негативных факторов влияет на здоровье человека. И к сожалению, не все люди компенсируют эти факторы соблюдением правил здоровья и...
Питание для похудения мужчинам

Питание для похудения мужчинам: правила, какие результаты ожидать

Диета для мужчин от живота и для снижения веса  Не только женщины следят за своей фигурой и питанием, мужчины также стараются вести здоровый образ жизни, проводя...

Рубрика диеты (популярное)