Метформин

Метформин для похудения

Использование метаморфина для похудения

Согласно исследованиям, метформин может помочь некоторым людям похудеть . Однако неясно, почему метформин может вызывать потерю веса. Одна из теорий заключается в том, что это может побудить вас есть меньше за счет снижения аппетита. Это также может изменить то, как ваше тело использует и хранит жир.

[wpmfc_cab_sd]ОТЗЫВ О МЕТФОРМИНЕ РАСШИРЕННОГО ВЫПУСКА В мае 2020 г. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA)Надежный источникрекомендовал некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак агента). Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам нужен новый рецепт.[/wpmfc_cab_sd]

Может ли метформин вызвать потерю веса?

Согласно исследованиям, метформин может помочь некоторым людям похудеть. Однако неясно, почему метформин может вызывать потерю веса. Одна из теорий заключается в том, что это может побудить вас есть меньше за счет снижения аппетита . Это также может изменить то, как ваше тело использует и хранит жир.

Хотя исследования показали, что метформин может помочь при похудании, этот препарат не является быстрым решением. Согласно одному долгосрочномуучитьсяНадежный источник, потеря веса от метформина обычно происходит постепенно в течение одного-двух лет. Количество потерянного веса также варьируется от человека к человеку. Согласно исследованию, средняя потеря веса за два или более лет составила от четырех до семи фунтов.

Прием препарата без соблюдения других здоровых привычек может не привести к похуданию. Люди, соблюдающие здоровую диету и занимающиеся физическими упражнениями, одновременно с приемом метформина, как правило, теряют больше всего веса. Это может быть связано с тем, что считается, что метформин увеличивает количество калорий, сжигаемых вами во время тренировки. Если вы не тренируетесь, этого преимущества у вас, скорее всего, не будет.

Кроме того, любая потеря веса может продолжаться только до тех пор, пока вы принимаете лекарства. Это означает, что если вы перестанете принимать метформин, есть большая вероятность, что вы вернетесь к своему первоначальному весу. И даже пока вы все еще принимаете препарат, вы можете постепенно набрать потерянный вес.

Другими словами, метформин, возможно, не та волшебная таблетка для похудения, которую многие люди ждали. Было показано, что у одних он снижает вес, а у других – нет. Одно из преимуществ метформина заключается в том, что, даже если он не вызывает похудания, он не вызывает увеличения веса. Это не относится к некоторым лекарствам, используемым для лечения диабета 2 типа.

Мой врач пропишет метформин для похудения?

Если у вас диабет 2 типа или предиабет , у вас избыточный вес или ожирение , ваш врач может назначить метформин, чтобы помочь вам управлять диабетом или снизить риск диабета, а также посмотреть, поможет ли он сбросить вес. Фактически, ваш врач может прописать метформин для похудания, даже если у вас нет диабета или преддиабета .

Такое использование метформина называется использованием не по назначению. Это означает, что FDA не одобрило метформин в качестве средства для похудания. В результате меньше информации о том, насколько он эффективен для этой цели.

Какая дозировка для похудения?

Если ваш врач пропишет вам метформин, он выберет дозировку, которая вам подходит. Скорее всего, вы начнете принимать метформин с низкой дозировки и постепенно увеличивать ее в течение нескольких недель. Это может помочь свести к минимуму любые побочные эффекты.

Что еще может вызвать потерю веса?

Если вы худеете во время приема метформина, это может быть или не быть результатом приема лекарства. Похудание может быть вызвано и другими факторами. Например, некоторые состояния здоровья могут вызвать потерю аппетита, что может привести к потере веса. Эти условия включают:

  • депрессия
  • стресс
  • беспокойство
  • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • рак
  • СПИД
  • болезнь Паркинсона

Другие лекарства также могут вызвать потерю веса. Химиотерапевтические препараты могут сделать это за счет снижения аппетита. Некоторые препараты для щитовидной железы ускоряют метаболизм , что может привести к потере веса. Эти препараты включают левотироксин, лиотиронин и лиотрикс. Другие препараты, которые могут стимулировать потерю веса, включают некоторые препараты от СДВГ , такие как амфетамин / декстроамфетамин (Adderall) и метилфенидат (Concerta).

Если вы лечите диабет 2 типа с помощью метформина ( глюкофага ), вы, возможно, знакомы с нежелательными побочными эффектами этого препарата, а именно с расстройством желудка , диареей, мышечными болями и сонливостью. Это может быть образная и буквальная боль, но вы можете приветствовать один побочный эффект метформина с распростертыми объятиями, особенно если вы изо всех сил пытались похудеть.

 

Метформин не является лекарством для похудания , но исследователи обнаружили связь между этим препаратом и потерей веса. Долгосрочное  исследование, опубликованное в журнале  Diabetes Care  , проведенное Программой профилактики диабета, пришло к выводу, что препарат может использоваться для лечения избыточной массы тела, хотя необходимы дополнительные исследования.

Что такое метформин и как он работает?

«[Метформин] считается лекарством первой линии при лечении диабета 2 типа , и он в основном действует за счет снижения количества глюкозы, выделяемой печенью», – говорит Миниша Суд, доктор медицины , сертифицированный эндокринолог, работающий в Нью-Йорк. «Это также помогает гормону инсулину работать лучше, помогая мышцам более эффективно использовать глюкозу. Когда инсулин работает лучше – и повышается чувствительность к инсулину – уровень инсулина у человека ниже, чем он был бы в противном случае ».

От диабета 2 типа нет лекарства, но правильное сочетание лекарств и здорового образа жизни может стабилизировать уровень сахара в крови , что, конечно же, является конечной целью любого лечения диабета .

Поскольку лекарство помогает вашему организму должным образом усваивать глюкозу в результате расщепления пищи и восстанавливает вашу способность реагировать на инсулин, вы не только почувствуете себя лучше, но и потенциально сможете избежать осложнений, связанных с высоким уровнем сахара в крови , таких как сердечные заболевания , повреждение почек, нервов. повреждение ( диабетическая невропатия ) и повреждение глаз (ретинопатия) .

Почему метформин вызывает потерю веса?

Связь между метформином и весом неясна, но несколько теорий предлагают возможные объяснения колебаний веса. По данным клиники Мэйо, снижение чувства голода – один из задокументированных побочных эффектов метформина  .

Например, метформин может влиять на сигналы голода. В одном небольшом исследовании 12 женщинам с ожирением и диабетом 2 типа , которые не принимали инсулин, случайным образом давали метформин в двух дозах – 850 миллиграммов (мг) или 1700 мг – или плацебо три раза в день в течение трех дней, с каждым участником. пройти исследование трижды, так что они получили каждую дозу и плацебо. Каждый третий день участники проходили тест на питание и оценивали свой уровень голода перед едой. Исследователи обнаружили, что уровень голода в группе метформина был значительно ниже, особенно после того, как участники приняли дозу 1700 мг, по сравнению с тем, когда они принимали более низкую дозу метформина или плацебо.

Если вы принимаете метформин, это может не выглядеть так, как будто вы употребляете этот препарат меньше. Но количество калорий, которые вы в настоящее время потребляете на завтрак, обед и ужин, может быть меньше, чем ваше обычное потребление пищи. Это незначительное изменение аппетита может быть причиной постепенного снижения веса .

Частое расстройство желудка или диарея, которые являются еще одним побочным эффектом препарата, также могут повлиять на ваш прием пищи. «Временное желудочно-кишечное расстройство, обычно возникающее в начале лечения из-за приема метформина, также может играть роль в потере веса», говорит Сюзанна Магнотта, RD, CDCES, вице-президент по клиническим услугам для достижения лучшего контроля в Коншохокене, штат Пенсильвания.

Возможна ли длительная потеря веса на метформине?

Несмотря на то, что метформин может помочь вам сбросить килограмм, сумма, которую вы теряете, может быть намного меньше, чем ожидалось. Согласно исследованию Diabetes Care, в среднем после одного года приема препарата потеря веса составляет всего 6 фунтов .

Таким образом, хотя метформин часто назначают людям с высоким уровнем инсулина, которым трудно похудеть, это не чудо для похудания, – говорит доктор Суд. Другими словами, не ждите резкого изменения веса, если вы переедаете и ведете малоподвижный образ жизни. Вы должны следовать разумному плану похудания со здоровым питанием и физической активностью, чтобы увидеть какие-либо существенные изменения веса.

«Если кто-то не придерживается здоровых привычек, то прием метформина не приведет к потере веса», – говорит она. «Важно соблюдать здоровую диету с низким содержанием рафинированного сахара и углеводов, если [вы] склонны к высокому уровню инсулина, чтобы получить максимальную пользу от лекарства».

Имейте в виду, что, хотя при приеме этого лекарства число на шкале может снизиться, потеря веса может быть временной. Вы сможете набрать килограммы, как только перестанете принимать препарат и ваш аппетит вернется в норму, поэтому важно придерживаться здорового образа жизни .

Если вы думаете о приеме метформина вместе с лекарством для похудания, обратитесь за рекомендациями к врачу. Эта комбинация может помочь вам сбросить лишние килограммы, хотя данных клинических испытаний, подтверждающих это утверждение, практически нет, говорит Суд.

 

 

 

Оставьте комментарий