Питание, продукты

Польза и вред некоторых продуктов питания. Не все продукты полезны, тем более при соблюдении диеты.

Рис для похудения по утрам

Рис для похудения по утрам: полезные свойства, выбор риса

Как похудеть на рисе Рис – крупа, которая является основой для таких фаворитных блюд, как голубцы и плов. С каждым годом людей, отдающих предпочтение правильному питанию, становится больше. Потому принципиально …

Рис для похудения по утрам: полезные свойства, выбор риса Далее »

Блюда для похудения со шпинатом: плюсы и минусы

Диета на шпинате Шпинат — это очень полезный, но не слишком популярный листовой овощ. У нас его употребляют не часто, и зря! Шпинат содержит массу питательных и полезных веществ, и …

Блюда для похудения со шпинатом: плюсы и минусы Далее »

Черный рис для похудения: польза и рецепты приготовления

 Диетологи утверждают, что черный рис гораздо полезнее белого, поэтому именно его стоит включать в меню низкокалорийных диет. Черный рис можно использовать для похудения. О том, как подкорректировать фигуру с помощью …

Черный рис для похудения: польза и рецепты приготовления Далее »

Изюм при похудении: польза и вред, рекомендации

Польза и вред изюма Из обширного перечня сухофруктов, изюм при похудении является самым распространенным и любимым лакомством. Симпатия и страсть к этому продукту нашла свое выражение и человеческих отношениях. Каждому …

Изюм при похудении: польза и вред, рекомендации Далее »

Аминокислоты для похудения: польза и вред, как принимать

Похудение с помощью аминокислот Что такое аминокислоты и для чего они нужны  Аминокислотами называют органические соединения, которые являются главным строительным материалом для мышечных тканей и белков. В человеческом организме аминокислоты …

Аминокислоты для похудения: польза и вред, как принимать Далее »

Молотый имбирь для похудения: рецепты, как принимать

Как правильно пить имбирь для похудения Имбирь впервые появился на территории Индии, а затем его употребление распространилось и по странам Азии. Особенно популярен этот продукт среди поваров разных стран, поскольку …

Молотый имбирь для похудения: рецепты, как принимать Далее »

Семена белого льна для похудения

Как принимать семена льна для похудения Как принимать семя льна для похудения? Специалисты рекомендуют добавлять в рацион льняное семя в грубо измельченном виде и запивать его большим количеством жидкости. Ежедневно …

Семена белого льна для похудения Далее »

Апельсины для похудения: как есть, свойства, калорийность

Полезные свойства апельсинов  Польза апельсина для похудения несоизмеримо велика. Он используется во многих диетах, как прекрасный завтрак, кроме того, есть отдельная апельсиновая диета, помогающая быстро похудеть. Но не только в …

Апельсины для похудения: как есть, свойства, калорийность Далее »

Дыня для похудения польза и вред

В чем польза или вред употребления дыни в процессе похудения Полезные вещества Дыня не только вкусна, но и полезна, в её составе присутствуют: витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н и РР, а также необходимые организму человека минеральныевещества: калий, кальций, магний, цинк, медь и марганец, железо, хлор и сера, йод, фтор, фосфор и натрий. …

Дыня для похудения польза и вред Далее »

Лаваш при похудении: польза и вред при похудении

Калорийность: лаваш тонкий. польза и вред лаваша Что такое лаваш и как его готовят Люди, которые хотят весить меньше, должны исключить из своего рациона дрожжевой хлеб. Некоторым трудно отказаться от …

Лаваш при похудении: польза и вред при похудении Далее »

Арахис для снижения веса

Влияние арахиса на похудение Совсем недавно были проведены многочисленные клинические исследования, которые были посвящены вопросу о том, может или не может арахис снизить общую массу тела и, таким образом, помочь …

Арахис для снижения веса Далее »

Формавит для похудения: эффективность средства, состав, противопоказания

 Многие стремятся сделать свою фигуру более стройной и красивой без ущерба для здоровья. Чтобы достигнуть этой цели, одни делают упор на физических нагрузках, а другие для достижения желаемого результата предпочитают …

Формавит для похудения: эффективность средства, состав, противопоказания Далее »