Элькарнитин для похудения: как принимать, виды, эффективность

 Л-Карнитин вырабатывается в нашем организме печенью. Однако образ жизни современного человека и его система питания никак не способствуют выделению этого полезного вещества в достаточном...

Bcaa в капсулах: для чего и как принимать

 Для развития мышечной массы организм должен получать белок и, в первую очередь, самыми важными являются три незаменимые аминокислоты: лейцин изолейцин валин  Производители, объединив их, создали...

Что съесть после тренировки для похудения утром и вечером

 При регулярных занятиях спортом в фитнес-клубах или в домашних условиях, рано или поздно возникают вопросы по питанию, что следует употреблять до, а что после...

Вреден ли протеин для здоровья мужчин

 Зачастую при занятиях силовыми нагрузками может возникнуть необходимость или желание в приеме дополнительных добавок, относящихся к спортивному питанию. На сайте, в газетах, журналах или...

Виды протеиновых коктейлей

Виды протеиновых коктейлей https://www.youtube.com/watch?v=HjB6_iksFXM  В зависимости от вида спорта и от конкретных целей, которые преследует спортсмен, можно рассматривать разные виды протеиновых коктейлей. Эта разница базируется на...

Этапы похудения тела: какие части тела худеют быстрее, причины

 Не всегда правильное питание и спорт дают 100% результат в похудении,поскольку организмы женщин и мужчин имеют индивидуальные особенности. Что и почему при похудении уменьшается в...

Таблетки для похудения после родов: перечень, противопоказания, инструкции

 Каждая женщина, стремящаяся к стройности и ухоженности, желает добиться успеха в короткие сроки, особенно это касается лишних килограмм, набранных после беременности. После родов запрещены...

Рыбий жир для похудения: применение, противопоказания, побочное действие

 В погоне за стройностью, женщины прибегают к различным способам похудения, в том числе программам похудения и строгим диетам. Но выдержать такой рацион не каждому...

Кофе с мёдом для похудения

Кофейное обертывание для похудения Обертывание с применением кофе и меда – один из самых популярных методов похудения, избавления от целлюлита и улучшения состояния кожи. Такие...

Аминокислоты при беременности: польза и вред, в каких продуктах содержиться

 Аминокислоты – это важнейшие соединения, регулирующие различные функции нашего организма, а во время беременности эти же соединения способствуют полноценному развитию плода. Так как беременность является особенным...

Аминокислоты с разветвленной цепью: что это такое, как принимать, польза и...

Аминокислоты bcaa https://www.youtube.com/watch?v=ok_kllU-5xc  ВСАА играют важную роль в процессе обмена веществ и активно применяются в лечении цирроза печени, а также при интенсивной терапии. ВСАА являются популярной...

Чёрный уголь для похудения

Активированный уголь для похудения Уголь в прошлом и сегодня Большинство представительниц прекрасной половины человечества тема похудения волнует с завидной регулярностью. О каких только экзотических способах снижения...

Сода для похудения: обман или правда

 Все привыкли использовать пищевую соду в качестве разрыхлителя при изготовлении теста для выпечки. Но нередко можно встретить рецепты с содой, используемые для ухода за...

Сенна – трава для похудения

Сенна — является отличным растением, которое оказывает слабительное действие на организм и используется в основном для очищения организма.  Еще буквально несколько лет назад люди использовали...

Сырая свекла для похудения: отзывы и рецепты

 Свекла является полезным продуктом, который содержит в себе большое количество клетчатки, необходимой для успешного похудения. После попадания внутрь она способствует выведению шлаков из организма,...

Протеиновые батончики: приготовление своими руками без протеина

 Современные атлеты очень внимательно следят за своим питанием, тщательно планируют рацион. Однако все-таки и у них возникает необходимость в перекусах. Тогда на помощь приходят...

Вреден ли протеин для здоровья мужчин: польза, вред, отзывы врачей

 Зачастую при занятиях силовыми нагрузками может возникнуть необходимость или желание в приеме дополнительных добавок, относящихся к спортивному питанию. На сайте, в газетах, журналах или...

Причины снижение веса и похудения: гормональный сбой, заболевания, операции

 Наверное, каждый человек с лишним весом мечтает о том, чтобы похудеть без регулярных походов в тренажерный зал и ограничения себя в еде.  Но есть и...

Рубрика диеты (популярное)