Советы

Imbir

Имбирь — секрет стройного тела

Имбирь является уникальным видом растения, которое обладает различными целебными свойствами. Является близким родственником орхидеи и куркумы. Используется в лечении многих заболеваний, а также рекомендуется как средство, снижающее массу тела. Широкое …

Имбирь — секрет стройного тела Далее »

Как избежать срывов на диете при похудении

Когда мы принимаем решение сесть на диету, то всё больше возникает соблазна нарушить её. Внезапно наступают дни рождения близких, праздники, корпоративы, да даже просто наши родные хотят угостить нас вкусной …

Как избежать срывов на диете при похудении Далее »

Как бороться с целлюлитом?

Целлюлит – это проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Ненавистная «апельсиновая корка» уже много лет сводит с ума прекрасную половину человечества, заставляя искать различные методы борьбы с этим несовершенством. …

Как бороться с целлюлитом? Далее »

Несколько несложных способов для желающих похудеть

Искреннее желание избавиться от лишних килограммов приходит, чуть ли к каждому второму городскому жителю. Кто-то активно ищет волшебные диеты, способные осуществить мечту за несколько недель. Другие каждый день по много …

Несколько несложных способов для желающих похудеть Далее »

Кто не успел похудеть к лету, “худение не к лету”- а для себя.

Большинство диет основаны на употреблении большого количества овощей и фруктов. Не все, к сожалению, могут позволить себе круглый год покупать полезные продукты. Но есть такое замечательное время года – лето. …

Кто не успел похудеть к лету, “худение не к лету”- а для себя. Далее »

Всё что нужно знать о диетах

Сегодня довольно много вещей стали переходить из категории “необходимо” в категорию “модно”. Веянье западных культур просто таки перемалывается молодежью без разбору хорошо это или плохо. И вот в последнее время …

Всё что нужно знать о диетах Далее »

Cпиртные напитки при похудении: какой алкоголь можно пить при диете

 Любые спиртосодержащие напитки содержат в себе калории. Учитывая этот момент, многих интересует вопрос, можно ли не отказывать в удовольствии и выпивать алкоголь во время диеты. Со слов диетологов, пить хмельные …

Cпиртные напитки при похудении: какой алкоголь можно пить при диете Далее »

Можно ли есть хлеб при похудении и какой

 В рационе среднестатистического человека обязательно присутствует такой продукт, как хлеб. Без него мы не представляем меню и редко задумываемся над необходимостью отказаться от него. Другое дело, когда люди садятся на …

Можно ли есть хлеб при похудении и какой Далее »

Сколько надо употреблять углеводов в день для похудения

Расчет углеводов на день при похудении Все женщины знают, что во время похудения следует отказаться от сладкой выпечки, вкусных булочек. Ведь такие углеводы трансформируются в жировую массу. Некоторые барышни, стремясь …

Сколько надо употреблять углеводов в день для похудения Далее »

Эффективное похудение после 40 лет: советы и отзывы

Как похудеть после 40 лет — реальные отзывы и советы  Независимо от пола с годами у человека происходит замедление обмена веществ: мышечная масса постепенно заменяется жировой прослойкой. Поэтому чтобы сбросить лишние килограммы, …

Эффективное похудение после 40 лет: советы и отзывы Далее »

Как принимать оливковое масло для похудения

Чем полезно оливковое масло при избыточном весе и как его применять для похудения Оливковое масло для похудения применяется как источник «здоровых» жиров омега-три. Доказано, что не любое масло превращается в …

Как принимать оливковое масло для похудения Далее »

Exit mobile version